клуб питания по аюрведе
Йога еды
Научитесь готовить вкусную, разнообразную и полезную еду, которая будет наполнять силами и здоровьем всю вашу семью.
Для кого создан клуб?
участие принесет вам пользу, если вы:
Не знаете, с чего начать
правильное питание и вам нужен первый шаг
Любите удивлять гостей
по особым поводам и хотите приготовить что-то изысканное
Хотите похудеть,
набрать или сохранить вес без изнуряющих диет и стресса.
Хотите конкретное меню
из простых продуктов на завтрак, обед, ужин
Любите специи
и творческий подход, хотите открывать новые вкусы
Экономите время
и готовы тратить на приготовление обеда максимум 30 минут
Что включает в себя Йога еды?
Внутри клуба вы найдете:
01
Каждую неделю 1-2 новых блюда
С полной аюрведической характеристикой по дошам, сезонности и другим свойствам, примерно на 15 страниц. Более 100 блюд за год
02
Курс по основам аюрведической диетологии и кулинарии
Краткая выжимка обо всем, что надо знать для здорового питания.
03
Детальный разбор 49 специй
Свойства специй, правила употребления, показания к применению, противопоказания, как смешивать специи между собой и т.д. 10 минут на каждую специю
04
Прямые эфиры
Раз в 2 недели проходит эфир с Романом Лихачевым. Каждая встреча — это 2 часа пользы и секретных наработок от основателей сообщества и приглашенных экспертов.
05
Закрытый Telegram-чат
Здесь мы вместе с другими студентами обсуждаем рецепты недели, эфиры, делимся опытом и поддерживаем друг друга
06
Разбор 150 продуктов
Миникурс по свойствам продуктов питания: овощи, фрукты, зерновые, бобовые, молочные продукты, рыба и мясо, масла - конкретный анализ более 150 продуктов.
07
Скидки и бонусы
Для членов клуба действуют скидки на все курсы нашего проекта.
08
Творческие и фото-конкурсы
среди участниц с интересными призами
Вам будет особенно интересно
В клубе Йога еды, если вы
Заботитесь
о своем здоровье
и хотите чувствовать прилив сил, энергии от еды, а не ощущать дискомфорт и тяжесть
Любящая
жена и мама,
которой нужно вкусно и полезно кормить всю семью, при этом нет возможности и желания стоять весь день у плиты.
Хозяйка
которая любит
приготовить что-то изысканное по особым случаям, чтобы удивить гостей
Занимаетесь йогой
слышали про аюрведу,
но никак не знали, с чего начать применять знания о питании в жизни
Вегетарианка
которая хочет сбалансированно
питаться и улучшить свое здоровье
Срываетесь
на правильном питании
и вам нужна поддержка, общество единомышленников
Что готовят внутри клуба?
Посмотрите несколько работ наших студентов:
автор клуба
Роман
Лихачев
Изучает аюрведу с 2010 года
Преподает с 2016 года
Провел свыше 3000 консультаций по здоровью
Свыше 1000 отзывов
Питание - крайне важная часть в жизни человека, мы все едим 2-3 раза в день
Если вы не хотите найти то, что подходит именно для вас, а ищите готовое "правильное универсальное" меню, это тоже самое, что прийти в ЗАГС и сказать, что я не хочу выбирать мужа, дайте мне первого попавшегося, который является правильным по вашему мнению.
Роман Лихачев (основатель)
До повышения цены осталось
Стоимость участия в клубе
Первый месяц:
2700 970 рублей
Все последующие месяцы
при условии непрерывного участия в клубе
700 рублей
Ответы
на часто задаваемые вопросы
ИП Лихачев Р.А.
ОГРНИП 320774600126470 ИНН 770900920251
mаil@аurveda.prо
